Gesundheitsvortrag: Stressbewältigung - Was hält uns gesund?

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Vorträge und Lesungen

Der Umgang mit Stress: Strategien für Gesundheit und Resilienz im modernen Alltag

Was vor einem halben Jahrhundert noch nicht einmal als Begriff galt, ist heute Alltagsphänomen - Stress. In einer Zeit der ständigen Reizüberflutung ist Stress nicht nur im Beruf sondern auch im Privatleben an der Tagesordnung. Wie gelingt es uns in diesem Spannungsfeld gesund zu bleiben. Die Bedeutung von Gesundheit, Wege zu mehr Widerstandsfähigkeit und der Stressbewältigung und Empfehlungen zur Prävention stehen im Fokus.

Referent: Herr Dr. G. Rosar

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Donnerstag, den 17.04.2025

19:00 - 20:00 Uhr

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Eintritt frei

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kostenfrei ohne Anmeldung

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Unter den Eichen 18
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